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A Escaladora e Guia Carioca Kika Bradford "inaugurou" um blog contando suas escaladas, vale a pena conferir!

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A Bufa - Para o Banff 2009!!!

Com bom humor é que se constrói uma boa escalada, e isso não falta a esses guris,  em um e-mail a lista da FEMERJ, Rodolfo Campos escalador e cineasta (I think...) liberou o link do filme A Bufa, que com certeza tem o espirito do escalador carioca e fluminense! Aprecie com moderação! Besos! Me voy!
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Mens sana in corpore sano!

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Conceito difícil que me   persegue  acompanha, desde a primeira série no colégio. Não esqueço o momento que descobri o que a bendita frase na camisa do colégio dizia: "Mente sã em um corpo são." Nunca fui boa em praticar esportes e pra uma pessoa perfeccionista, que se cobra demais, isso sempre foi um calo no sapato.  Tenho coordenação motora pra fazer trabalhos manuais delicados, na época da faculdade, dissecava muito bem obrigada, mas, tropeço andando descalça pra você ter ideia! Imagine jogando volei? Ou Basquete... Um fiasco!  Não aprendi a nadar e olha que me esfolei pra isso, até hoje, vez ou outra volto nessa tecla.  Tudo mudou na minha vida quando descobri o montanhismo, eu estava em contato com a natureza, me atracava com umas pedras, tinha um prazer enorme calçando aquela sapatilha apertada e meus dedos e joelhos esfolados eram meu troféu no fim do dia.  Sem falar que minha mãe amava odiar meus dias de escalada (Que saudade dela me perguntando se entrei em
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Eu tô voltando pra casa...

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Oiaaaa quem voltou!!! Depois de alguns (muitos) meses de ausência aqui do Blog e da escalada... Volteiêêê!!! Para o blog primeiro, e semana que vem volto a treinar! Yes! Consegui perder alguns "quilinhos" que acumulei durante esse período de ausência total de esporte, primeiro comecei com as caminhadas, pra acostumar o corpo né, todo dia 1 horinha de caminhada em ritmo pesado ( sempre como se estivesse atrasada para o trabalho, rsrsrs), mudança de hábitos alimentares, o que foi mais fácil que eu imaginei, e estava quase pronta pra voltar a escalar, quase porque a gente sabe que escalada é um esporte de parceria e tudo mais... E como já fazia um bom tempo que não pegava na rocha, nem pensei duas vezes, procurei meu antigo instrutor o Edu (Não estou traindo o titio André, ele se mudou pro paraíso e abandonou agente, hehehe) e semana que vem volto pra rocha êêêêêÊÊÊ!!! Engatinhando novamente, mas adoro recomeçar e aprender de novo o que é bom!!! Eu escalando uma via que n
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