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Mostrando postagens de Outubro, 2008

Chovendo não dá!

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Com tudo preparado e programado pra escalar a Ás de Espadas esse final de semana, a chuva veio pra melar, ou melhor adiar a investida nessa linda via. Que uma vez me fez perder a pouca concentração que tenho olhando uns meninos escalar, enquanto eu estava na P1 (primeira parada) da Coringa. Mas, essa é uma história daquelas que a gente não conta, né?! rsrsrs... A via é graduada em 5° VI, fica na face sul do Pão de açúcar e foi conquistada pelos escaladores (do C.E. Petropolitano) Antônio Carlos Magalhães, Ricardo de M. Almeida e Paulo Roberto L.P. Ferreira. Acho importante falar dos conquistadores da via, pois os considero como compositores musicais... Que nos dão o prazer de desfrutar vias deliciosas, duras, técnicas, de resistência que sempre mostram um pouco de seus conquistadores.
O croqui da via feito a mão é um charme a parte...
Besos!
Me voy!


Música.

Um pouco do romantismo do meu querido Jorge Drexler.





Besos!
Me voy!

Pra descontrair!

Adoro esse ursinho!

Mais um tópico atípico.

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Esses de folga em casa, Mami coruja como é sempre cuidando da cria fez um suquinho delicia que quero compartilhar com vocês. Além de ser super refrescante, é como diz a receita energético. Suco de limão com erva cidreira, que é da familia da menta e deixa o suco com um sabor muito especial!
Vamos a receita(hummm,me senti a Ana Maria Braga!)

Suco de limão com erva cidreira:

1 xícara (de chá) de folhas frescas de erva cidreira picadas
200 ml de água
3 colheres de sopa de mel (que podem perfeitamente ser substituidas por adoçante)
suco de 2 limões
Gelo a gosto

Modo de preparo:

Bata no liquidificador a erva cidreira com água, coe e leve para bater novamente com os demais ingredientes.

E está pronto! Um suquinho gostoso e cheio de vitamina C.
A receita foi copiada do site do programa Mais Você, agradecimentos a Ana Maria e ao Louro José!


Besos!
Me voy!

Devagar e sempre!

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Cada pessoa (como todo mundo sabe! rsrsrs) tem seu ritmo... Depois de muitos tropeções e escorregões, consegui entender que o meu é devagar, pra quê pressa?! Vou devagar e sempre, assim eu consigo render melhor, consigo alcançar o meu tão sonhado cume, rsrsrs...
Porque estou dizendo isso?! Você deve estar se perguntando, ou não... rsrsrs. Acontece que convivo com escaladores muito bons, escaladores de verdade e acabo esquecendo que eles estão na montanha a anos e inevitavelmente comparo meu rendimento ao deles... Aí já viu né?! Esquecia de me dar o direito de ser iniciante, de que não sei tudo (Isso pra taurino é quase impossível!!!), e acabava ficando frustrada... Porém, como a velha frase diz..."Quem tem padrinho não morre pagão" Conversei muito, com os escaladores que admiro e tem muito mais experiência que eu e consegui (UFA!) entender, que as etapas devem ser cumpridas, que devo subir degrau por degrau, respeitando minhas limitações, me entendendo, entendendo meu corpo.…

Topico atípico.

Ficar sem fazer nada é uma droga, como estou em semana acadêmica lá na faculdade, estou com a semana livre e segundona não dá pra escalar, todo mundo trabalha... E vagabundando pela NET me deparei com uma matéria muito louca, pra dizer o minimo. " Café em excesso pode provocar a diminuição do seio das mulheres" Pode isso?!
Segundo o site da 'BBC Brasil', o consumo de café em excesso pode provocar uma diminuição no tamanho dos seios de algumas mulheres, afirma um estudo na Suécia. Tal diminuição ocorre por conta de uma variação genética que atinge, aproximadamente, metade das mulheres entre as que tomam três ou mais xícaras de café por dia e não usam pílulas anticoncepcionais.
Quem quiser ler mais é só acessar o link http://br.noticias.yahoo.com/s/081027/48/gju2yf.html
E pra finalizar e melhorar o astral...


PS: Eu sou vascaína!!! Até o fim!!!
Besos!
Me voy!

Música.

Um pouco de cartola pra alegrar...


Eu gosto de música, gosto do jeito que ela me faz sentir, gosto de me entender através do que os outros cantam...

Eu sou membro

Condicionamento físico... Afff....

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Essa semana também serviu pra me mostrar como estou fora de forma, sem nenhuma condição física,(gargalhadas!!!) que coisa triste!!! Tomei consciência disso subindo a trilha do Morro da Urca que leva a base de várias vias, é uma trilha bem demarcada, não tem grandes dificuldades, porém é bastante íngreme, e a gorducha pra variar... Fez vergonha!!! Tive que parar umas três vezes durante a trilha e o que poderia ser feito em 15 ou 20 minutos foi feito em MEIA HORA!!! Que horror!!! Mas, foi muito bom isso acontecer, acabei percebendo o quanto estou descuidada com a minha alimentação e com minha condição aeróbica, preciso URGENTEEEEE voltar a caminhar e depois a correr(uma coisa de cada vez!) Se eu quiser caber no biquíni no carnaval, tenho que literalmente correr atrás do prejuízo! Agora vou caminhar um pouquinho que ficar só escrevendo não vai resolver meu problema.

Besos!
Me voy!

Festival de Filmes de Montanha

Essa semana rolou o Festival de filmes de montanha, aqui no Rio, e foi minha estréia como expectadora do festival, assisti muitos filmes de gente que vejo sempre lá na Urca, foi muito legal de ver produtos bem feitos por escaladores que estão ao alcance das vistas, me diverti muito com alguns filmes, fiquei entediada com tantos outros e perdi dois filmes que estava doida pra ver, o Culianaria Casca Grossa e o Uruca, o primeiro muito mais por causa da figura "mitológica" Rod, que eu simplesmente ADORO!, o segundo é uma animação CARIOCA, que ví o trailer no you tube, pois foi divulgado na lista da FEMERJ... enfim, fiquei na vontade, mas espero poder comprar, alugar, ou pegar emprestado com alguém em breve,rsrsrsrs. Confesso que o molde desse festival é diferente dos outros a que estava acostumada, pois eu comprava um "passaporte" e assistia a todos os filmes, acho que seria mais fácil assim, mas, não sou o tipo que critica, eu me adapto, pois sobrevive o mais adaptad…

Esse blog também tem cultura!

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Como todos os blogs, revistas, e sites sobre escalada falaram, semana que vem acontece o 8° Mostra Internacional de Filmes de Montanha, que começa dia 22 e só termina no dia 25, com uma BIG festa pra abalar as estruturas do Odeon Petrobras!
Esse tipo de evento me encanta por um motivo muito simples, além de eu fazer, uma coisa que adoro que é ir ao cinema... Vou ao cinema pra assistir filmes de montanha, putz! E tem um detalhe, a maioria dos escaladores Brazucas que eu admiro e alguns que sou muito fã mesmo estarão lá, ahh gente! Quem não tem um idolo??? rsrsrs, Eu sou muito fã do meu professor André, tá certo que esse não conta... Mas, tem o Flávio Daflon, o Hilo Santana, quem sabe o Eliseu Frechou, esse pessoal que manda suuuuper bem e conquistaram muita coisa pra escalada brasileira, além é claro do Chris (sarado, lindo e bonitão) Sharma, que vem pra dar uma moral pro King Lines, filme dele... Enfim, é sempre oportunidade pra aprender e conhecer gente nova! E isso é bom demais!


Me v…

Planejando...

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Fazer planos pra qualquer coisa na vida é delicioso! Ainda mais pra uma viagem... Pois é recebi uma "proposta" de viagem muito TENTADORA, e olha que é bem dificil algo me parecer tentador a essa altura do campeonato, hehehehe (Ando rabugentaaa....) Brincadeiras a parte, será que vale a pena?!? A viagem é beeem roots... Ou seja... Iria para um camping SELVAGEM... Sem BANHEIRO, sem luz, essas coisas! Não sou nada fresca, quem me conhece sabe! Mas, tb não sou a mais roots da meninas... Vale a pena?!? Tenho certeza que sim! O lugar é lindo, tem escalada... Um paraíso daqueles perdidos, uma oportunidade pra entrar em sintonia comigo mesma, com a natureza, com algum escalador gato e sarado que esteja por aquelas bandas!rsrsrsrs... Além disso terei um ótimo parceiro de viagem(eu torço pra que eu seja uma ótima parceira tb!!!)E tem a escalada! Ahhh, só isso já é tudo! Se é que me entendem! Valle Encantado, espero me encantar por lá...


Me voy!
Besos!

E por falar em incentivo...

Cada vez que recebo um e-mail, ou mensagem de alguém que como eu está iniciando nesse esporte, me sinto estimulada a escrever mais e mais, sobre cada coisa, cada detalhe das vias que fiz, o que senti, as agarras quebradas, os arranhões e os machucados... Todos os palavrões e o arrependimento de ter entrado naquela $#@¨%&¨* de via...
Mais que isso, me dá vontade de estar cada vez mais dentro desse universo, respirando magnésio, passando lixa na mão pra ver se afina...Tentando consertar as unhas dos pés. Não sei se com vocês é assim, mas depois que calcei a sapatilha nunca mais tive unhas decentes. Nem das mãos, muito menos dos pés...
Dica importante(pelo menos pra mim foi!) Climb on, pomadinha milagrosa... Na verdade é mais uma espécie de super hidratante que ajuda a amaciar as mãos calejadas, com poderes cicatrizantes...
Voltando ao assunto, tenho feito "achados" preciosos, selado futuras parcerias promissoras e planejado coisas incriveis pra esse meu universo de escalada, …

Incentivo.

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Escalada é um esporte de parcerias, é ruim, chato e muito trabalhoso escalar sozinho, aprendi de ouvir falar... Encontrar um parceiro fixo é difícil, quase surreal, a não ser que vc se case com um escalador(a) e nem assim terá garantias de um parceiro fixo pra escalar, então como fazer?!? Uma coisa boa é se filiar aos clubes ou frequentar os ginásios de escalada, assim além de treinar e aprender muita coisa sobre o esporte a gente faz amizade! E certamente abre um leque de parcerias. O que mais me atrapalha até hj (não que seja muito tempo), é a falta de parcerias, mas eu não desisti!!! Nem vou! E hoje eu recebi um incentivo pra continuar escrevendo, que foi um comentário muito gentil da Alessandra no blog dela www.minhascertezasincertas.blogspot.com o que foi uma grande surpresa, pois não a conheço, mas, fico muito grata e com certeza nada é por acaso! Hoje foi um dia pra encontrar novos parceiros... O Luciano que conheci hoje pela abençoada Net, tem também um blog muito útil pra qu…